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大人の時間術 戦略的に24時間を自分のために使う

内藤誼人/著
著作者
内藤誼人/著
メーカー名/出版社名
総合法令出版
出版年月
2025年7月
ISBNコード
978-4-86838-006-1
(4-86838-006-0)
頁数・縦
223P 19cm
分類
ビジネス/自己啓発 /自己啓発一般
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価格¥1,500

出版社の商品紹介

出版社からのコメント

時間はだれにとっても平等です。その平等な時間をどう使うで人生の質は決まっていきます。何に時間を費やすかによって得られる経験や結果が変わります。無意識に過ごせばただ流れていくだけですが、目的を持って過ごせば限られた時間が価値のあるものに変わります。本書では、心理学で明らかにされてきた時間の研究をご紹介していきます。「そもそも時間とは何ぞや?」といった哲学的論議は行わず、気楽に読める1冊に仕上がっています。本書を読んで読者の有限な時間を今以上に有意義なものにできる本です。

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